L’herbier bienfaisant d’Hildegarde de Bingen de Magali Hierthès
Illustré de planches botaniques exceptionnelles, cet ouvrage nous convie à une promenade passionnante dans le jardin de simples d'Hildegarde de Bingen, religieuse du Moyen Âge considérée aujourd'hui comme la première naturopathe et phytothérapeute de l'Histoire.
- De l'achillée à l'hysope, de la camomille au souci, cet herbier idéal réunit les cinquante plantes médicinales favorites de cette femme d'exception, dont les propriétés bénéfiques sont aujourd'hui reconnues par la science.
- Découvrez leur histoire et leurs usages au fil des siècles, mais aussi leurs vertus, ainsi que les remèdes et les prescriptions de sainte Hildegarde, au travers de citations extraites de ses manuscrits.
- Une centaine de recettes inspirées de ses écrits et adaptées aux usages contemporains, pour concocter des remèdes naturels maison (infusions, décoctions, teintures, cataplasmes) et soulager les petits maux du quotidien (piqûres d'insectes, rhume, entorse, digestion...).
- Des conseils de culture détaillés pour créer son jardin de plantes guérisseuses et profiter pleinement de leurs bienfaits (sol, période, méthode, entretien, récolte, conservation).
Ce documentaire ravira les amateurs de plantes médicinales, de botanique et de jardinage ! En effet, 50 plantes sont décrites et illustrée avec beaucoup de finesse afin de donner tous les renseignements botaniques, les conseils de l’herboriste avec des petites recettes de remèdes naturels mais aussi les conditions nécessaires si vous souhaitez les planter dans votre jardin.
Je trouve très intéressant de mélanger tous ces éléments qui raviront même les plus novices.
